|
|
klubmesterskabet |
 |
|
Skrevet af Administrator
|
|
Torsdag, 08 Juli 2010 19:57 |
|
| |
Vi kørte om klubmesterskabet den 30 juni, som samtidig var sommerafslutningen.
Der var 25 som kørte den 15 km. rundstrækning, fra Falck, Ørre, Foldager, Løjrring tilbage til Falck
Hurtiske og dermed klubmester for 2010.
Gruppe 1
| |
tid |
km/t |
| Martin Klemensen |
25:28 |
36,1 |
| Lasse Fuhr |
25:37 |
35,9 |
| Per Jensen |
25:42 |
35,8 |
Gruppe 2
| |
tid |
km/t |
| Lars Kolling |
30:24 |
30,2 |
Gruppe 3
| |
tid |
km/t |
| Jørgen Svendstrup |
39:37 |
23,3 |
Vi starter med at køre efter sommerferien mandag den 2. august.
AG Motion & Fitness ønsker alle en rigtig god sommer.
 |
|
|
Senest opdateret den Torsdag, 08 Juli 2010 20:43 |
|
|
Outdoor powertræning |
|
|
Skrevet af Thomas Andersen
|
|
Onsdag, 16 Juni 2010 12:20 |
|
| |
Aulum fritidscenter var tirsdag d. 15 juni rammen om et spotkursus med navnet "outdoor powertræning"
Kurset var arrangeret af AG-Motion og fitness og sundhedsudvalget i DGI Midtjylland
11 deltager havde en dejlig sommeraften med masser af udendørstræning med kettlebell - sandsække – traktor dæk - bildæk - træstubbe - og egen kropsvægt.
Se billeder her.
http://picasaweb.google.dk/thomas.aulum/OutdoorBilleder?feat=directlink |
|
|
Senest opdateret den Onsdag, 16 Juni 2010 12:36 |
|
|
Cykling og Gang |
|
|
Skrevet af Carl
|
|
Tirsdag, 27 April 2010 18:36 |
|
| |
Efter en lang og kold vinter er vi endelig kommet ud på landevejende, og selv om foråret har været koldt, er rigtig mange mødt op.
Vi startede lørdag den 10. april kl.13:00, og der var mødt 30 op, så vi fik os delt ind i hold, og tog en tur på en times tid.
Hvorefter vi alle mødtes i fritidscenteret, hvor " Polle " stod klar med suppe og kaffe, under kaffen var der en kort orientering om sommerens program.
Derefter har vi kørt hver mandag og onsdag aften kl. 18:30, og medlemmerne har været flinke til at møde op, hver aften har vi været ca. 25 og der er også kommet flere nye til, så vi nu er oppe på ca. 40 medlemmer, og der kommer stadig nye til, så allerede nu er vi over medlemstallet fra sidste år, som var 36 medlemmer. Når vi er så mange er det også letter at dele os op i hold så alle kommer på et hold der passer til den enkelte.
Vi har den 24. april deltaget i løbet i Vildbjerg, og næste løb er Fjorden Rundt den 12. juni, samt Lady Tour i Herning den 19. juni. Og lørdag den 26. juni har vi så vores egen sommertur, som er noget nyt som et udvalg bestående af Stig, Frode og Ove står for, så husk at sætte kryds i kalenderen, det er sjover når vi er mange.
Vi cykler frem til den 30. juni hvor vi slutter foråret af med et klubmesterskab, og klubaften.
Vi holder fri i juli, og starter så igen mandag den 2. august.
Carl |
|
|
Senest opdateret den Tirsdag, 27 April 2010 18:47 |
|
|
Årets Leder og AGer |
|
|
Skrevet af Administrator
|
|
Tirsdag, 09 Marts 2010 20:54 |
|
| |
| |
|
 |
|
|
Ved generalforsamlingen i Aulum Gymnastikforening torsdag den 4. marts uddeltes to pokaler.
Søren Nielsen modtog Lederpokalen for sit store arbejde i AG Motion/Fitness, hvor han har været aktiv, bl. a. som instruktør, siden afdelingens start. Han har med sin professionelle holdning altid ydet en stor indsats i afdelingens aktiviteter.
Louise Falk udnævntes til Årets AG'er for sit initiativ og engagement i forbindelse med etableringen af AG Løb. Hun har udført et stort arbejde i bestyrelsen og har været med til at tegne AG som en forening i udvikling.
|
|
|
|
|
Senest opdateret den Onsdag, 07 April 2010 08:44 |
|
|
Moutainbike 2010 |
|
|
Skrevet af Administrator
|
|
Mandag, 08 Marts 2010 14:50 |
|
| |
Så er MTB sæsonen rigtig kommet i gang og så alligevel ikke. Vejret har jo ikke ligefrem været med os de sidst par måneder. Vi nåede dog nogle rigtig fine ture inden Kong vinter slog til.
Som udgangspunkt træner vi hver søndag formiddag i enten Stråsø Plantage eller her omkring Aulum. Vi er dog også nogle stykker der tænder cykellygterne og køre tirsdag aften rundt på cykelstierne her i Aulum.
Første tur udenfor distriktet gik til Silkeborg. Hvor Henrik havde planlagt en rigtig fin tur. I silende regnvejr til at starte med kørte vi ud på ruten med mange forventninger om en super tur i det meget bakkede terræn. Det klarede dog hurtigt op og sluttede af med solskin. Det gjorde turen meget mudderet og udfordrende. Det var en tur med nogle fantastiske farver på skoven, imponerende udsigter, teknisk svære singeltracks og masser af rigtig hårde stigninger. Nogle ville ligefrem sige der var flere hundred meter på hele turen hvor vi var heldige med, at det gik ligeud i stedet for op og ned. En rigtig fin tur som helt klart vil lægge fast i års programmet.
 Her i Januar – Marts ligger fokus på Principiacuppen. Det er en cup med 4 afdelinger. Her kommer vi rundt til nogle andre baner, end vi er vant til. Første afd. blev holdt på vores ”hjemmebane” i Stråsø. Det var en meget spændende afdeling, hvor hele ruten blev kørt på spejlglatte grusveje, da det var alt for farligt at køre inde i skoven. Vi var 3 mand fra AG Mtb der trodsede alt fornuft og begav os ud på de glatte veje. Det blev til flere styrt for alle mand selvom vi prøvede at køre stille og roligt. Alle kom dog hjem uden skader, men lidt forslået.
|
|
|
Senest opdateret den Tirsdag, 09 Marts 2010 21:16 |
|
|
Mountainbike AG Motion 2009 / 10 |
|
|
Skrevet af Thomas Andersen
|
|
Onsdag, 07 Oktober 2009 06:51 |
|
| |
 Første søndag i oktober var der opstart på Mountainbike sæsonen. Nu hvor racercyklerne var pakket væk for vinteren, var det tid at finde Mountainbiken frem igen.
Der var mødt 8 ryttere op til første tur i Stråsø Plantage. Og med rigtig efterårsvejr med regn og rusk var det et flot fremmøde. Det blev til en god tur rundt i plantagen, med afvekslende kørsel på både grusvejene og på singeltracks. Så der var noget både til de garvede og til |
|
|
Senest opdateret den Onsdag, 07 April 2010 08:49 |
|
Læs mere…
|
|
|
Hvem er vi ??? |
|
|
Skrevet af Administrator
|
|
Søndag, 25 Januar 2009 20:49 |
|
| |
AG Motion & Fitness motionscenter er et foreningsbaseret motionscenter, der sammen med cykling, gang og stavgang ledes af en bestyrelse, der bliver valgt på den årlige generalforsamling.
Motion & Fitness er en afdeling under Aulum Gymnastikforening.
|
|
|
Senest opdateret den Søndag, 08 Februar 2009 22:05 |
|
Læs mere…
|
|
|
|
